ПЧЕЛОПРОДУКТЫ Пчелиная пыльца – неисчерпаемый кладезь витаминов и полезных веществ. А лечение пыльцой издавна занимало почетное место в нетрадиционной медицине многих народов мира. Пыльца , собираемая пчелами с цветов и цветущих растений способствует исцелению от многих недугов, включая даже некоторые хронические. В целях профилактики, лечение пыльцой , помогает укреплению иммунитета, бодрости и хорошему самочувствию.
Прием пыльцы хорош в меру.
Чрезмерное потребление пыльцы-обножки может повредить не только печени. Снижается, например, и свертываемость крови. Для тех, у кого она повышена, такое свойство полезно - уменьшается возможность тромбообразования. Это важно для профилактики инфаркта, инсульта... Если же слишком увлекаться пыльцой (а также пергой!), может появиться склонность к кровоточивости, неблагоприятные последствия которой бывают непредсказуемы. Так
... Читать дальше »
О пользе морской рыбы. Чем полезен рыбий жир. Сегодня мы употребляем слишком много так называемых жиров омега-6 в ущерб омега-3. Не вдаваясь в подробности, скажем, что исправить ситуацию можно за счет увеличения потребления продуктов из морской рыбы, особенно из той, что обитает в холодных морях. Причем, недостающие организму жиры в морской рыбе содержатся в форме, наиболее приемлемой для усваивания.
Наиболее ценные породы рыб: сельдь, скумбрия (макрель), лососевые, форель, тунец, палтус, кета, треска, хек, салака, камбала, горбуша, морской окунь, угорь, анчоусы кефаль, севрюга, а также кальмары. Кстати, такие же жиры име-ются и в различных морских растениях. Жиры типа омега-3 содержатся и в речной рыбе, но в несравнимо меньших количествах.
Предпочтительно употреблять не мороженную, а свежую рыбу. Заморозк
... Читать дальше »
Сера - важный микроэлемент Для нормального роста и функционированию нашему организму ежедневно требуется витамины и минеральные вещества. Достаточное количество этих элементов в организме способствует хорошему самочувствию и сохранения хорошего здоровья на долгие годы. Причем если за многие годы человек привык к тому, что нужно следить чтоб витаминов в организме было достаточно, то о минеральных веществах как-то все забывают. А ведь во многом именно от них зависит наше самочувствие и внешний вид. Минеральные вещества которые необходимы нашему организму можно разделить на две группы. Это микроэлементы и макроэлементы. К макроэлементам необходимые человеку относятся: водород, углерод, азот, кислород, сера, калий, фосфор, кальций, натрий, хлор и магний. Один из важнейших макроэлементов, который необходим нашему организму- сера. Почему-то многие недооценивают
... Читать дальше »
ЕСТЕСТВЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ Были проведены исследования, которые показали, что количество страдающих на мигрень уменьшилось. Люди с низким уровнем магния обнаружили, что их артериальное давление стало понижаться. Это могло стать причиной головной боли. Выяснилось, что употребление магния приводит к решению проблемы. Если Вы хотите ввести его в пищу, Вы должны есть больше темно-зеленых листовых овощей, продуктов из цельного зерна таких, как хлеб, а также морепродукты, бобовые и орехи. Этот минерал способствует предотвращению или, по крайней мере, уменьшению интенсивности, мигрени и головной боли.
Кальций и магний, находятся в темно-зеленых листьях овощей, а также в молочных продуктах, морепродуктах и в рыбе. Не стоит принимать добавки кальция и магния днем так, как кальций может блокировать способность организма поглощать магн
... Читать дальше »
Настойки, используемые для нормализации артериального давления Настойка из панцерии
1 столовую ложку травы панцерии шерстистой заливают 200 мл водки и настаивают 8 дней в темном месте. Готовую настойку процеживают. Принимают по 20–30 капель на 0,3 стакана воды 1–2 раза в день. Используют на ранней стадии гипертонической болезни.
Настойка из солянки 1 столовую ложку измельченных в кофемолке плодов солянки Рихтера заливают 200 мл водки и настаивают 8 дней в темном месте. Готовую настойку фильтруют. Принимают по 20–30 капель на 0,3 стакана воды 2–3 раза в день. Используют при повышенном давлении, головной боли, головокружении, климаксе.
Настойка из софоры
1 столовую ложку измельченных в кофемолке плодов софоры японской 250 мл водки и настаивают 10–12 дней в темном месте. Готовую настойку фильтруют. Принимают по
... Читать дальше »
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО борьбе с болезнями Авитаминозы, малокровие, снижение иммунитета Рецепт 1
Сок из плодов шиповника – 200 мл
Вода – 300 мл
Сок разбавить кипяченой водой, довести до кипения на слабом огне, остудить и принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день. В напиток можно добавить сахар по вкусу. Рецепт 2
Сок из облепихи – 600 мл
Сок из гранатов – 400 мл
Сироп сахарный – 50 мл
Облепиховый и гранатовый соки смешать, добавить сахарный сироп и еще раз перемешать. Средство принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день через 20–30 минут после еды. Курс лечения – 30 дней, затем сделать перерыв на 10 дней. Рецепт 3
Апельсин – 300 г
Грейпфрут – 500 г
Лимон – 200 г
Фрукты вымыть холодной водой и очистить от кожуры. Из цитрусовых отжать сок и смешать, при желании добавить немног
... Читать дальше »
Использование алоэ в научной медицине Современной фармацевтической промышленностью выпускается целый ряд лекарственных препаратов, содержащих сок алоэ. Они находят широкое применение при лечении различных заболеваний: их принимают при желудочно-кишечных расстройствах (гастритах, колитах, энтероколитах, гастроэнтеритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки), заболеваниях дыхательной системы (бронхитах, бронхиальной астме, туберкулезе легких), железодефицитной анемии, глазных болезнях (глаукоме, трахоме, прогрессирующей близорукости, конъюнктивите), а также при нервных расстройствах, гинекологических заболеваниях.
Наружно сок алоэ используют для лечения ожогов, инфицированных ран, язв, при воспалительных заболеваниях и лучевых поражениях кожи. Лекарственные средства, содержащие алоэ, не об
... Читать дальше »
Долголетие. Рецепты народной медицины Финские медики разработали семь правил, соблюдение которых, как они утверждают, позволяет продлить жизнь по меньшей мере, на 10 лет:
не курить (отказ от табака снижает на 1/3 риск появления злокачественных опухолей и на 1/4 смертность от инфаркта); отказаться от употребления алкоголя или употреблять его в умеренных количествах; поддерживать вес тела в норме (смертность среди лиц, страдающих ожирением, в полтора раза выше, чем среди людей с нормальным весом); сохранять физическую активность; всегда завтракать; не принимать пищу в перерывах между едой; спать не менее 7 часов в сутки.
Полезные свойства крапивы Каждый на своем огороде частенько встречает крапиву. Но не все знают, что крапива обладает целебными свойствами. Крапива – растение, относящееся к семейству Крапивные. Больше всего распространена на территории России Крапива двудомная и Крапива жгучая. Это растение очень полезно для организма и обладает множеством лечебных свойств. Крапива используется как мочегонное, слабительное, витаминное, отхаркивающее, противосудорожное и общеукрепляющее средство. Так же крапива издавна применяется против многих болезней, например против геморроя, желчнокаменной болезни , почечнокаменной болезни, удушья, отеков, запоров. Наружно крапиву применяют при кровотечениях, открытых ранах, кожных заболеваниях. Отвар крапивы используют для укрепления и роста волос.
Как вы уже наверное догадались, крапива содержит в себе множество витаминов. Аскорбиновой кислоты сод
... Читать дальше »
Какие продукты нужно есть для красоты? «Красота - страшная сила!», всем наверняка знакома эта фраза. А как же быть всегда красивой? Этот вопрос тревожит каждую женщину в любом возрасте. Ведь нередко прекрасный пол сталкивается с такими проблемами, как бледность кожи, лишний вес и др.
Оказывается, что вернуть свою красоту и здоровье можно, если употреблять в пищу нужные продукты, а какие именно, данная статья поможет вам разобраться.
Как известно, для похудения часто рекомендуют, например, суп из капусты или суп-пюре из брокколи, но эти блюда далеко на любительниц. Ведь еда должна быть не только полезной, но и вкусной!
Вместо этого, в пищу можно употреблять различные хлебцы и минеральную воду. И вы заметите, как через три дня «сухой» диеты и немного постной еды, вы сбавите пару килограмм! Очень рекомендуется питаться зерновыми хлопьями, желательно несладким
... Читать дальше »
